病情分析： 从你描述的症状来看，考虑是产后身体恢复不好导致的血液循环不好引发的全身酸痛肩膀酸痛等不适症状， 指导意见： 你的情况可以刮痧拔罐，但是一定要到正规的医疗机构去治疗注意休息，避免受凉和不良刺激就行了。