如何提升抵抗力？方法如下： 1.喂食母乳 　　母乳含有丰富的免疫物质，可增强宝宝抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病，这是因为母乳中含有防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质IgA抗体。除此之外，还含有能培养肠内益菌的比菲德氏因子、有杀菌功效的乳铁蛋白、溶菌酵素、白血球等，许多保护身体的物质。 2.预防接...种 　　预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法，因此没有免疫力的孩子都应接种 疫苗 。目前常规预防接种可以提升宝宝对白喉、百日咳、破伤风、 乙肝 、结核病、小儿麻痹、 麻疹 、腮腺炎和 风疹 的免疫力。自费疫苗接种可以选择 水痘 、 肺炎 球菌、流行感冒嗜血杆菌、流行性感冒病毒等疫苗，以降低宝宝被感染的机会。 3.均衡饮食 　　均衡营养是健康的基础，任何年龄的人都要注意饮食，以维持生命、预防疾病。均衡饮食是指进4大类食物，包括五谷类、肉蛋 豆类 、蔬菜瓜果类、奶钙类及其他食物，每天的食物都应包括这4类食物，并注意份量的适当。蔬菜瓜果类可以供应纤维质、 维生素 A、C和矿物质，增强身体抵抗力及防止 便秘 ，多吃无妨。

一般的两岁以前的宝宝抵抗力就会差一些，特别是断奶以后半年里更严重，不过给宝宝多吃饭注意营养，慢慢的就好了

宝宝的免疫力要通过多运动，户外运动可以提高免疫细胞的发育和生长的，另外注意营养均衡。