多接触人，孩子和熟悉的碗减半人不腼腆吧。鼓励她独立去完坐饥成一件事，我锻炼孩子就是他要喝饮料给他钱自己去买，大人远远地看着就行了，第一次比较难，因为他想喝，还是有动力的。慢慢就胆子大了。孩子教育贵在坚劣团持，点点滴滴培养，会好的。祝您的孩子健康的成长！