建议不要带手镯了，试试戴个护腕看是否有所改善，因为我个人带了水晶或者石头类的链子会有类似的情况，所以不要带了，晚上睡觉首饰什么的也不要带了

最好检查一下肾脏功能怎么样，如果没问题，建议补充一些优质蛋白和钙。对自己和宝宝都好

你这是腕部的腱鞘炎。你肯定在哺乳期接触过凉水。这很不好好的。贴止痛膏，宝宝又受不了，你又不能吃药，吃药对宝宝更不好。现在只有忍。

我也是哺乳期，像你这样手上就不要带东西了，没事用热毛巾热敷手腕

哺乳期最好不要带金银手饰品，哺乳期血管扩张影响血液反流，过完哺乳期在带多好。