黄 豆 和 花 生,如 果 不 是 炒 香 的 ,可 以 吃 , 营 养成 份 很 高 ,炒 香苦眠 的 绝 对 不 能 吃 ， 吃 了 宝 宝 身体会痒的助室 ；桔 子 最 好 不 要 吃 ，因 为 桔 子 是 热 的 ， 宝 宝 会 内 热 的 。 坐 月 子 一 定 要 吃 煮 的 或 炖 的，司尺竞 无 论 什 么 菜 都 不 能 炒 吃 。 奄 菜 不 能 吃 。 味 太 重 的 不 能 吃 。 最 好 的 是 煮 肉 和 煮 鸡 蛋 。