四岁的宝宝是个小胖墩,我们该怎么控制一下他的饮食呀?

我家宝宝四岁了,宝宝从小就不挑食,吃的特别的多,婆婆退休了没事干,天天给宝宝变着法做着吃,现在宝宝体重严重超标了,这可怎么好呀?
支贤惠_sRbV    2014-08-24 13:36    

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宝宝体重超标,首先主要控制体重的增长速常旧度,平时注意然柴饮食均衡,荤素水果合理搭配,少露絮神吃大鱼大肉等高蛋白高脂肪的食物,最好多做做体育运动,消耗热量,控制体重的增长。

闭悦来_3hav   2014-08-24 13:50
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其他回答

小孩子长太胖不是什么好事,平时营养保持均衡多吃水果蔬菜,可以适当的控制一下饮食。

瑞代灵_w3Ar    2014-08-24 14:01

你好'这种情况可以逐渐控制宝宝每天饭量'吃水果'拒绝零食''增加宝宝运动量

申屠芳菲_Sppe    2014-08-24 14:01

应该注意宝宝的饮食平衡,还要多让宝宝做运动啊。少吃大鱼大肉啊。

藤晓灵_vyAs    2014-08-24 13:38