冒昧问一句，亲自己的作息时间不错乱吧？我们是白天多带宝宝出去玩，中午即使他不困也让他在床上玩，并且放音乐、讲故事给他。白天最多让他睡三个小时，他要不醒我就想办法浅半喊醒他，比如大声说话或放他爱看的动画片。晚上八点半准时洗澡，上床。其实亲可以和你的宝宝一起躺下，有时有大人否基陪着饥团乡宝宝会很快进入梦乡！希望宝宝有个好睡眠！！