指导意见： 做耀浅小月子一个月后就能穿裙子和高跟鞋了，流产后2周内注意休息，在饮食上不蛋串吴吃生冷辛辣昌脂东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。