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最好不要吃药，要自己平复自兵殊己的心情，妈妈的饮食心情都会影响奶水的质量的，妈妈要自逼欺己调整祸金崭自己，看看可爱的宝宝，就没有什么上火的事了
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其他回答
我从来没有补过的了因为到检查说没有缺钙的了，亲如果你没有必要缺钙是没有必要补的了哦，你要知道自己缺了什么在补的了
容易上火，不好消化，太凉性的水果，哺乳期就应该多吃水果，让宝宝多方面的吸收营养
不严重的时候，喂奶的时候最好戴个口罩，这些天除了喂奶最好少和宝宝接触。严重需要吃药的话就到停药后3天都不要母乳喂养。
千万不能吃药，吃药对宝宝有副作用，建议到医院打点滴，即好的快又对宝宝没影响。