考前家长应该尽量避免给孩子再施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己该做的事情。避免过分地照顾孩子，从言辞上要适度地“冷淡”孩子。 二、要帮助孩子学会放松心态 考前几天，最好抽空跟孩子一起去公园（田野，大自然）走一走，看一看。一为放松心态，二为打开视野。对即将来临的考试有正确态度碗卫然，无论失败成功与否，让他明白不在一时之举，彻底放松心态。要让孩子劳逸结合，孩子有些娱乐活动，比如打球、看电视都不反对。 三、要帮助孩子合理分配时间 在保证睡眠的基础上，一定要合理安排时间，做到有规律，高效佳趋率。考生可以在几个科目之间更替复习，以提高时间利用率。 四、要使复习环境与考场环境一致 家里坚持不开空调，保持与考场一致的环境，也不可太计较噪声和其他影响，关键在于锻炼自己不受干扰，能够在考劣某场上应付自如。 五、家长要控制自己的情绪 如果在单位碰到什么不顺心的事，也不要回家当着孩子的面发泄，这样会影响孩子的状态。高考前，家长保持良好心态，对孩子正常的发挥是很重要的。