你好，人流后一个月内不能1同房和坐浴，而且要注意保暖，多喝些热汤热水，洗衣房尽量避免而且最好不要碰冷水，你这个可能是气血不畅，可以用当归黄芪炖鸡汤喝，可以补气活血。自己注意休息，祝你健康

不休息好是有影响的，就是不是流产后也不易过度劳累，过度劳累会引起身体不适

流产后应该休息一段时间的