鱼肝油和补钙的最好分开吃，间隔2-3小时以上，这样才有利吸收。合生元属于促消化的益生菌，一般不与龙牡壮骨颗粒冲突，所以应该可以同时吃，但是分开点时段可能会更好一些，而且也会更加放心些。鱼肝油应该从宝宝出生后15天就开始补充，一直吃到两周岁，两岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多，所以一般不需要再吃鱼肝油...了。