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南京…。,,
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时,经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
生完孩子就完了,天天带孩子,逛菜场,还这么胖,,
少吃也沒见瘦哪,哎!
我就是,说吃一个馒头,结果吃了2个多
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南京…。,,
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时,经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
生完孩子就完了,天天带孩子,逛菜场,还这么胖,,
少吃也沒见瘦哪,哎!
我就是,说吃一个馒头,结果吃了2个多