病情分析：你好，坐月子清柿悟期间是可以刷牙洗脸的啊，尽量使用温水，避免使用冷水，产后容易出汗，有条件的可以进行脑葵淋浴。避免 出去吹风，室内门窗要适当的打开进行通风。 意见建议：建做立议你产后注意休息，加强营养的补充，注意个人卫生，避免感染。少吃生冷刺激性食物。