补充DHA对胎儿有非常大的作用，据研究显示DHA在人脑皮层中含量高达20%，视网膜中含量高达50%以上。如果孕期缺乏DHA，极容易导致胎儿大脑和视力发育不健全。但DHA我们知道大多来源于深海鱼油，当前环境污染十分严重，提取的DHA中也避免不了存在这些有害的成分，如果孕妇摄取到，不仅对自己的身体也会给...胎儿的生长发育带着不利的影响。 所以建议直接补充DHA的母体α-亚麻酸，最好的α-亚麻酸蕴含在亚麻籽油或紫苏籽油中。直接补充α-亚麻酸的好处有四点： （一）植物来源的α-亚麻酸没有被污染，因此孕产妇可以放心食用，对自身和胎儿不会产生副作用； （二）α-亚麻酸进入人体会能足量分解为DHA，不会产生因直接补充DHA造成的不足或过量等问题； （三）α-亚麻酸对胎宝宝的发育有着非常重要的作用，研究显示胎儿摄入足够的α-亚麻酸，智商能提升20%-30%，视网膜中DHA的含量也有显著增加； （四）α-亚麻酸是人体必需的不饱和脂肪酸，自身无法自行合成，只能通过食物摄取，能够起到改善孕妇便秘、高血脂等顽疾。 希望能对你有所帮助。

孩子大脑发育其实大部分在怀孕的时候就已经完成了，数据显示一个人大约80%-90%的认知能力都取决于胎儿期的发育，因此孕妇要非常注意自己的营养，尤其要专项补充胎儿大脑发育必备营养素α-亚麻酸，α-亚麻酸补充充足的孩子智商会高出20%-30%，而α-亚麻酸补充不足的极容易造成脑发育不完善、脑细胞数量缺乏...、脑神经发育不健全等，会给孩子的一生造成不可逆转的影响。 孕妇吃亚麻籽油是非常有好处的，因为亚麻籽油富含α-亚麻酸，又被称为“陆地上的深海鱼油”，是非常补脑的食物。建议孕妇从怀孕前三个月就开始食用，随着胎儿不断增大，在增加亚麻籽油的食用量，能够非常好的促进胎儿大脑和视力发育。建议可以购买有机、冷榨的亚麻籽油，这种产品安全性更高，吃着也比较放心。您可以在淘宝网上搜一下，选择销量、信誉都不错的卖家就可以。

应该有效的，因为我买的利贝乐藻油DHA给宝宝吃的，那个成分里好像也有亚麻籽油，还有金枪鱼油。

亚麻籽油富含多种氨基酸，维生素E，维生素C等适当的给宝宝吃，是有助于生长发育的。