你好，手腕酸痛产前和产后都有这种现象的，孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如果过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水，就会使关节、肌腱、韧带负担过重，引起手关节痛，且经久不愈。预防方法：在产褥期，产妇要注意休怪索婚息，不要过多做家务。要减少手指和手腕的负担，避免过生减早接触冷水。必要时可以到医院的骨科就它室诊。