中国营养协会推荐，出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU，行药一岁以上的幼儿每天需补充维生素A2000-2500IU和维生素D700IU。 给宝宝挑选维生素AD制剂(鱼肝油)时，最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择，而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂，密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。市面劳安上比较好的儿童型维生素AD制剂（鱼肝油）有维得小丸子维生素AD胶丸、伊可新维生素AD滴剂和贝特令维生素AD滴剂。维得小丸子的维生素凡宝筝A、D是德国巴斯夫进口的，质量比较好，伊可新在药店卖得比较好。