自制力差是小孩的天性，无法在很短的时间内使之校正到我们成人以为的正常水平，只能加以引患索欺导。首先家长应该制作一份引生缘导小孩逐步建立自制力的计划，包括进步的奖励或者退步的处罚。时间根据小孩的具体情况来。然后按照这个引导计划，对小孩的自制力进行培养。引导计划可以从缩减小孩的玩耍时间开始。比如现在他要看动画片一小时，那么第一天可以让他做20分钟他能轻松胜任的家务活儿，看40分钟动画片。奖励或者处罚，不一定非要物质上的。也可以抓航是小孩的玩耍时间。比如，要求他做20分钟的家务活儿，他只要15分钟就做完了，那么他可以看45分钟动画片做奖励；但是他要了25分钟才做完，就只能看35分钟来进行处罚。引导计划执行全程家长必须监督并提醒小孩。 以上建议仅作参考。我们都是从小孩过来的，多想想自己当小孩子时的时光。切忌不能用暴力哟！