月子里早餐主食是糯米稀粥；中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米；晚餐主食是鱼汤 鱼汤 月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤。鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块，鱼用肉质松软的鱼，加水煮熟，到鱼汤变白即可)，淡的，奶水好的小秘诀哦; 知足常乐、加油 2015-03-20 01:07 为您推荐： 其他回答 赞\(≧▽≦)/赞 惊叹号! 2015-03-20 02:20 。。。。。。 189*****310_qPwy 2015-03-20 01:09 相关问题 坐月子吃哪些奶多？猪蹄排骨鱼汤，还是鸡汤，主食就是粥和鸡蛋？ 宝宝25天了，感觉奶水越来越少不够宝宝吃，晚上宝宝吸不出奶就哭，一天三餐，早餐肉粥，中晚餐鸡汤或者鱼汤，我该怎么吃才能产多点奶呢？？？ 宝宝25天了，感觉奶水越来越少不够宝宝吃，晚上宝宝吸不出奶就哭，一天三餐，早餐肉粥，中晚餐鸡汤或者鱼汤，我该怎么吃才能产多点奶呢？？？