你应该吃多点营养，这样宝宝才有好的奶水吃

对于绝大多数妈咪而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。对比牛奶和配方奶，它所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是前者无法比拟的。单纯从乳汁的外观不好判断，如果宝宝的升高、体重的增长速度是正常的，就没用问题。

母乳看起来是这样，但它是最适合宝宝的食物了，什么几个月之后就没营养了的都是无稽之谈