高血压患者能否吃鱼肝油

  我患有高血压每次去看医生医生都是跟我说要注意饮食什么的但是我听人家说吃鱼肝油挺好的对身体不错就想问问我这种情况可以吃鱼肝油吗在饮食上要注意什么呢 我可以吃鱼肝油吗应该吃什么东西好呢
以流如_WWy6    2014-08-13 09:21    

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你好根据你的描述是可以的同时注意高血压病的注意事项包括以下几点 (一)合理膳食; (二)适量运动; (三) 戒烟 限酒; (四)心理平衡; (五)自我管理; (六)炼金按时就医.尽量吃素像芹菜.黒\ 木耳 . 一定要少吃盐戒沃毫告烟 戒酒 早睡最晚不要超过10点避免过分激动一定要坚持锻炼 坚持按斯耗时服药定时量血压 保持良好的心情 芹素茶也能降血压建议一定要常喝. 如上都能做到高血压就不可怕啦 祝你早日康复

阮颐和_2XIk   2014-08-13 09:40
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其他回答

宝宝不一定要服用鱼肝油的,鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D,对4~6个月以内的婴儿,除母乳喂养外,只需要补充维生素D,以预防佝偻病的发生,所以,婴儿自1~2星期开始,每天应补充维生素D 400国际单位,不需要补充钙剂,因为母乳(和牛乳)中含有相当量的钙,而且易于吸收。

李洁玲    2014-03-25 09:59

可以的,鱼肝油的主要成分是维生素A、D,维生素A、D是有助于钙吸收的,所以他们同时服用是很好的。天气好的时候,建议可以多带宝宝去户外走走,晒晒太阳,促进吸收。

眭鸿波_yi47    2014-08-13 09:34

您好 高血压 人群能吃鱼肝油的建议注意低脂低钠饮食不要吃太多油腻的东西注意休息.祝你早日降!

别云蔚_B6Qv    2014-08-13 09:32

高血压患者能服用 鱼肝油 胶囊改变自己不良生活习惯和嗜好饮食上要求低补戒烟限酒的原则保持清淡均衡的饮食多食高纤维食物减少进补甜食和高 胆固醇 饮食.多吃蔬菜豆制品瘦肉公鸡肉兔肉海蜇和鱼类 尤其应多吃富含 纤维素 的蔬菜 以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.

迟雅丽_8Mno    2014-08-13 09:25
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