炖鲫鱼汤喝，对下奶可管用呢，记得不要放盐，虽然很难喝，可是为了孩子忍了，也可能是你的乳腺管没有全部开，所以奶水少，找专业人世看一下记得给分 麻烦采纳，谢谢!