宝宝吃什么食物有助于长高啊？大神们帮帮忙
匿名用户 2014-04-24 22:00
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在膳食中摄典唤取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物露阶质，才能保证骨骼的生长。宝宝长高然最沃不要错过七种食物，牛奶、鸡蛋、黑大豆、沙丁鱼、菠菜、橘子、胡萝卜 查看原帖>>
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要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等 查看原帖>>