你好，你自己的话也是需要注意一下是否是出现了奶务评水不足，航肆生奶水充足的情况下，宝宝白天的尿量应该是达到六次以上，睡眠的时间可以厘抹在两个小时以上。自己可以注意观察一下宝宝精神状态，如果奶水不足可以添加配方奶。