坐月子能不能吃百合银耳汤

坐月子能不能吃百合银耳汤
匿名用户    2015-12-29 16:52    

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不可以,这都是清热的凉性物质,产后应该吃暖宫的食物。1. 适当饮用红糖水,补铁、利尿。2. 从流食慢慢过度到正常的饮食。3. 少食多餐,不可贪吃。4. 建议以天然食物为主,不要过多服用营劣荒养品。5. 要多喝一些温的白开水,避免冷饮。6. 避免辛辣和容易产生怨们胀气的食物。7. 饮食不能过于清淡。碗厘祸

匿名用户   2015-12-29 16:52
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