出差了两天，白天都要和客户谈业务，只有晚上能挤奶，就两天，很明显回奶了，本来中午可以挤160的，现在只有80了，请问各位宝妈，谁有好办法追奶吗？
夫景曜_FPkX 2015-12-18 13:53
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多让宝宝吃奶，俗话说母乳是富套以宝宝的粮仓吃多少产多少！多给宝宝吃是最有效化抽的办法，比起吃猪蹄什么的，效果要好得多，试试吧，我家宝宝刚出生几乎没夕毫奶，医生建议要宝宝多吃，现在五个月了奶水一直很好！
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赶紧多让宝宝吸奶头
多喝汤！！
鲫鱼丝瓜汤 还有黄豆芽，猪蹄炖花生 黄豆。还有就是让宝宝多吸 即使奶水不多也多吸 刺激乳头 促进乳汁分泌
多喝汤水之类的呗，你已经六个月，不吃母乳也可以了呀