你好，可以用仙人掌去刺切片，上面加点冰片，敷2-3小时，再用 吸奶器 ，给有硬块的一边或者疼的一边奶水吸空，反复三四次就会好了，哺乳的时候要注意洗手，毛巾等要注意消毒，乳头被细菌 感染 会容易引起 乳腺炎 ，奶水积时唤慕间长也容易引起发炎，可以在奶涨耀最得厉害蛋逝耻时吸掉一些