喝茶是咱中国人的传统，有的父母以为喝茶水有利消化和提神，所以也让宝宝喝茶。那么，呢?茶叶中含大量的单宁酸，能与食物中的铁结合，形成不溶性复合物，阻止铁的吸收。所以，为了不影响食物中铁的吸收，婴幼儿最好不要喝茶。 茶叶水含有茶碱，婴幼儿对碱较为敏感，可使婴幼儿兴奋、心跳加快、尿多、睡眠不安等，还会引起消化道黏膜收缩，造成消化不良。大量科学实验证明，茶可以影响牛奶中钙和蔬菜中铁的吸收，喝茶后铁元素的吸收下降2-3倍，从而引起缺铁性贫血。婴幼儿正处于发育阶段，需要的铁要比大人多几倍。 在以色列，人们有让小儿喝茶的习惯，结果调查表明这些喝茶的小儿不但血红蛋白蒸柴值较低外，其红细胞的数目也比密叹较少。那些有饮茶习惯的婴幼儿，有32.6%的婴幼儿患贫血症，而不饮茶的婴幼儿患贫血症的只占3.5%。这是因为茶叶中含有鞣酸。它能与人体中的铁、钙、锌元素结合成不溶性物质，有碍宝宝对这些物质的吸收和利用。 儿童最容易发生缺铁性贫血，尤其是2岁以前的婴儿发病率最高。这是因为婴幼儿生长发育迅速，对铁的需要量较高，当从膳食中得不到足够的铁时，很容易发生缺铁性贫血。为了预防儿童缺铁性贫血的发生，除了应及时为婴儿添加含铁量丰富的食物外，还应保证这些食物中铁的吸收利用，使小儿从膳食中获得足够量的铁。 不过，近代的科学研究证实茶内含有较丰富的微量元素氟，它能防止发生龋齿(虫牙)，所以小儿于饮食后用茶水漱口或让儿童医糕神饮食后喝少许茶水也是有一定好处的。