有许多小儿睡觉时爱蹬被子，家长须不停地为其盖被，搞得家长不胜其烦，甚至影响睡眠和工作；而一旦任其踢蹬被子，第二天没准小儿起床后就会喷嚏连连，鼻流清涕， 感冒了。 　　小儿为什么爱蹬被子？我们认为主要有以下几种原因： ①可能是因为家长险降过于呵护孩子，给孩子盖得太厚，或室内温度太高，孩子觉得过热。特别是入睡时，由于其神经调节不如成人成熟，易出汗，小儿就通过蹬被子来散热； ②可能是因为被子过沉，影响了孩子的呼吸，小儿通过蹬被子来解除阻力； ③可能是小儿睡前吃得过饱，胃部不适，易翻动身体而将被子蹬掉，即所谓的“胃不和则卧不安”。此外，小儿睡前过度玩闹挡乔，造成夜梦多，或者佝偻病造成的神经不稳定等，都是造成孩子睡眠不宁而蹬被子的原因。 　　小儿蹬被子极易导致着凉，引发感冒、腹痛、腹泻等症，反复生病又会影响小儿的生长发育，那扬室俗么如何解决这个问题呢？可从以下几点着手。 ①家长应检查一下小儿所用被褥的厚度和轻重。由于小儿的代谢比成人要旺盛，所以其被子应该较成人略薄些，但不易过小。