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六个月开始可以少加点盐和油，刚开始加辅食主要以米粉和稀饭果汁为主，慢慢的六个月开始就可以多样化一点了，不如颗粒面，蒸鸡蛋等等…不要太咸，只要有点味道就行，夕乔超市有卖那种葱汁油，花生油，小瓶的。可以给稍微放几滴比较有味道，宝宝会比较爱吃，辅食添加是一絮兔眨个循续渐进的过程，哪怕每次告唉吃几口也是进步！
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4个月就可以添加辅食了,加盐和油之类要等6个月之后才可以吃,不过不要过量.因为孩子胃肠消化能力就不好,不能完全适应.