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我也是胖了二十多斤,目前没瘦下去,朋友不到三个月就瘦了快三十斤,她吃饭也不少,主要是家里开店,她天天得干活,太累了
产后比较虚弱,建议通过少吃多餐以及适量多运动一些来减肥,而且不要操之过急,以免损伤身体
你好,生完宝宝胖二十多斤很正常的,你下面喂母乳或者自己带孩子都是会瘦下来的,不用担心的,不要刻意减肥的。
要是母乳喂养不着急减肥 后面自己会瘦下来的
产后要先休息好,等身体完全恢复好以后再进行减肥,最好是通过运动的方式这样比较安全而且不容易反弹
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我也是胖了二十多斤,目前没瘦下去,朋友不到三个月就瘦了快三十斤,她吃饭也不少,主要是家里开店,她天天得干活,太累了
产后比较虚弱,建议通过少吃多餐以及适量多运动一些来减肥,而且不要操之过急,以免损伤身体
你好,生完宝宝胖二十多斤很正常的,你下面喂母乳或者自己带孩子都是会瘦下来的,不用担心的,不要刻意减肥的。
要是母乳喂养不着急减肥 后面自己会瘦下来的
产后要先休息好,等身体完全恢复好以后再进行减肥,最好是通过运动的方式这样比较安全而且不容易反弹