中医说药食同源，也就是说食补其实也是在用有药物作用的食物来调理。可用健胃消食片、健脾散等 中成药 调理脾胃。也可以在平时多用淮山、白术、党参、黑枣、云苓等煮汤喝以健脾补气。西药可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等促进消化， 妈咪爱 等 益生菌 制剂也可以试试。