香蕉也有丰富的营养啊，完全可以的，不过要适量，最好一次不能超过两个！ 其实是水果都是可以的，不会有什么问题的，只要分量得当就行了！！ 香唤丛婚蕉不能加热或者冷堡室冻的！ 不太科学的，因为水果里面都含有维生素，纤维，都是可以吸收的，但是如果你一次的分量多于人体所能吸收的量，就会出现负面影响，包括香蕉，香蕉一个大概是50g，所以一天人体所能吸收的香蕉量是100g，也就差不多是两个，所以分量才是最关键的！ 不能吃的东西，譬了辉如蚕豆，一时想不起那么多了， 总之分量得当就行了，