你好。如果有透明的液体分泌，证明乳腺还是有一定的通畅度的，但乳汁的营养成分看起来还不是很充足，建议均衡饮食，适当吃一些蛋白质含量丰富的食物。可以用吸奶器帮助挤奶，以促进乳汁分泌，但还是要或多或少让宝宝尝试吮吸。