大体上哺乳期间应忌吃含有麦芽（卫称有回奶的作用）、辛辣、生冷的食物，多吃含有蛋白质、维生素、微量元素的营养食物。只要妈妈营养好串导丛，奶水充足宝宝就好近梨福气了。