坐月子可以刷牙，而且要坚持每日用温水刷牙，不要用凉水。尽量使用比较温和的牙膏和软毛牙刷。还有洗头洗澡尽量在比较暖和的时间，也要用温水。水果不要吃寒性水果像香蕉、西瓜类的，不要暴饮暴食。反正千万不要受凉就对了。

可以

科学做月子: 1.可以洗澡,禁止盆浴,注意保暖 2.可以刷牙,用软毛牙刷,开水晾成温水(温盐水),不能用热水兑冷水. 3.洗脸洗脚水也要开水晾成温水. 4.每晚用温水清洗外阴 5.勤换内衣