宝宝受凉出现感冒，引起咳嗽及打喷嚏，要多喝温开水的，有痰，就吃点小儿化痰止咳颗粒，注意保暖，可以吃点冰糖炖雪梨，用枇杷叶煮水，或者喝点姜汤吧，不吃辛辣刺激性食物的，不要去人群密集的场所的，宝妈喂奶，饮食也要清淡的。