奶粉相舞就算了吧，没什么实用性，不嫌麻烦就买巴士杀菌奶煮煮喝，外面绝对买不到这中现成的葛玻亲新鲜味道。要快捷那就买包免煮麦片，我为了方便是这样做搂套的，加点开水冲一下三分钟即可食用，麦片太淡可加果汁酸奶。富含丰富的维生素和膳食纤维，帮助调理肠道。