不客气的，你可以按告诉你的那些做的。

你这个症状是需要考虑和受凉，吃了一些辛辣的，生冷的食物有关系的，你现在首先保暖避免受凉的，不吃那些东西的，观察看看，不好转可以适当的吃一些思密达，整肠生，多潘立酮口服液的。