最贵究编好不要吃，小孩子给点鹌鹑蛋吃就可以了。不要拿自己的宝宝做实验，现在乌龟蛋还没有那么普及的情况下，还是鹌鹑蛋比较好，等什么时候有专家宣布了，乌缘刺龟蛋可以让孩子吃的认崇时候，那才安全啊。当然了，你自己吃是可以的，吃了夏天不长痱子。