很多情况下都是心理疾病造成的，人只有放下包袱，才能生活的坦然而愉快，为什么不去多宰殖想一些高兴的事情，去多做一些有意义而有趣的事情，比如研究吃的膳食，看看保健书，按摩书，你自己这点病满可以自己治疗好的，有怕这病的琢磨时间，泳耗自己学治病都早治好了，恕我直眠躬化言，如果我这情况，我一定这样做的，把所有的时间都用在学医上，也就没闲暇时间想别的了。久而久之这病自然好了。