其实我建议食补，如果你宝宝还在吃母乳的话，就麻浅务亲麻自己补，通过喂奶给筛套孩子补营养。我宝宝七个月了从来没吃什么营养药，包括钙，但是每次检查也没有缺什么，只是自己 母乳喂养 ，所以自己 吃饭 营养比较注意，我 纯母乳喂养 期间，坚持每天吃两个鸡蛋，每个星期吃至少两次蒸肉末和猪肆暖肝，还会经常吃豆腐，这些食物营养都不可或缺的。