您好： 孩子看电视一般以10～20分钟为宜，看电视时应在离电视机2米远的正面看，电视画面的高度最好与孩子的眼睛高度一致，不要看过分惊险的电视，免得受惊后在半夜哭吵不安。，注意给宝宝补充些含胡萝卜素类的食物，例如胡萝卜等。