你好，你的情况可能是乳汁淤积或则乳腺增生引起的症状，一般会导致乳房胀痛、增生结节形成等症状。建议你要注意休息，放松心情，尤其建议你最好去医院乳腺外科看一下，有必要做乳腺彩超检查，排除其他疾病如乳腺癌，祝你身体健康