馄饨和面条没有府基下奶功能，猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，豆腐西红柿汤，下奶的好食品，也可以加点通草和王不留行的中药，坊医对通乳有很好的辉剩乡作用。不过也因人而异，有的人不吃啥奶都挺好的。