你好，坐月子不一定非得要戴帽子。要看室温。如果比较冷或者有风吹过，那就应该戴帽子保护头部；如果室温很高，尤其是炎热的夏季，不必戴帽子，头部出了很多的汗，散不出去，头部局部温度升高，很容易发生中暑，没有必要非得捂着。夏季戴帽子也可以，但最好是在空调屋里，室温舒适情况下。坐月子期间，是非常时期，身体的抗...病力差，注意点是好的，但不要太过分了就行了。室内每天要定时通风，只要不被风吹着就行。