儿童补锌的三个盲目1：等孩子缺的时候再补。很多家长觉得孩子没有出现缺锌的症状，根本没想过要给孩子补锌。其实，有氧食物中的含量普遍低，孩子食量小、生长发育又快，导致很多的锌摄入劳蛋不足，长期处于一种“低锌”的状态，也会影响孩子智力和生长发育。正确方法：1至14岁儿童应该每年春秋或者冬夏各补充一周期，即正常的儿童一年补两季。有条件的家庭可每天给孩子服用3片康普力星酵母锌。;2：服用方法错误。化学锌制剂如给孩子空腹服用，可能导致恶心、呕吐，这都是因为化学锌对肠胃有一定刺激，尤其是肠胃稚嫩的小儿。正迷脚确方法：饭后服用，可减少化学锌对肠胃的刺激，或者直接改服无肠胃刺激的康普力星酵母锌。;3：锌钙同补。化学锌和钙均为二价金属离子，同时服索露蒸用会因争夺相同的蛋白载体而产生拮抗，会严重影响钙的吸收，而锌几乎不被吸收。正确方法：先补锌，再补钙，至少间隔两个小时。或者改用无需外界载体的康普力星酵母锌。