产后减肥摇呼啦圈好吗

我现在的宝宝4个月,可是我的肚子好像还是很大,,有人健议我用呼啦圈,但有人就说不用能呼啦圈.,说摇多了对腰不好~我想听一下你们的意见~谢谢
匿名用户    2008-02-28 14:28    

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有效 我摇过 一天半小是时 一个月后看效果吧

匿名用户   2008-02-28 18:31
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其他回答

每天做仰卧起坐，轻轻在肚子上顺时针打圈，再逆时针打圈，瘦肚子效果很好的，只要坚持就会有效果哦。

匿名用户    2008-03-04 13:24

摇呼啦圈容易得腰间盘突出！为了你的身体着想，还是换种健康点的减肥方式吧！

匿名用户    2008-03-01 17:18

我们寝室一女孩买了个巨大的呼拉圈,摇的腰都青了!

匿名用户    2008-03-01 17:17

我觉得有时间的话，登山是最好的选择

匿名用户    2008-02-28 14:57
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