宝宝开始打呵欠了说明应该要睡了，但是还没有困的地步，所以他也不会自己乖乖地主动去 睡觉 的，需要大人给他安排时间的，等久而久之后他就会习惯只要一打呵欠就知道要睡觉了

让宝宝养成有规律的 作息时间 ，白天的睡眠最好每天都固定在同一个时间，那样宝宝养成习惯，到了时间就会想睡，也更容易入睡。