产后小腹痛有很多原因，可能有子宫内积血没有清理干净，也可能着凉，还有可能是其它器质性疾病造成的，因此建议去医院检查治疗。如果子宫内积血没有清理干净菠径，可能要采取刮宫术。如果着凉就比较好办，吃药，保暖等即可缓解或者痊愈。腰部不适应该是暂时的，因为你以露兔前怀孕时，肚子是挺着的，现在孩告迷坊子生了，腰部不在手那么大累，肯定不适。再有，月子里保养不当，着凉、过累，也会造成腰部不适。这可要好好养养。现在孩子也不多要月子里落下毛病，再养没有那么简单。俗语说：”月子毛病月子养“，如果就是一个孩子，哪里再去找月子养啊。还是多注意些好。